Over Maarten

Mijn pad

Mijn eigen kantelpunt kwam eind 2019. Ik zat in een bijna-burn-out. Niet gezien worden op mijn werk speelde een grote rol. Net als het niet kunnen verwerken van het overlijden van mijn moeder in 2013. Ik bleef rennen, iedereen pleasen en emoties wegstoppen, tot ik bijna letterlijk en figuurlijk onderuitging. Ik wist: dit moet anders.

Ik zag hoe beroerd het stond met mijn fysieke en mentale vitaliteit. Weinig sport, weinig aandacht voor voeding, weinig ruimte voor wat ik voelde. Ik begon met wandelen in de natuur. Elke dag een beetje meer. Onderweg verdiepte ik me in mindset, voeding, persoonlijke ontwikkeling, luisterboeken en podcasts.

In de coronaperiode wandelde ik zelfs tijdens werktijd, met online vergaderingen tussendoor. Langzaam kwamen conditie, energie en mentale rust terug. Ik viel kilo’s af en ging me weer meer mens voelen. En ik ontdekte iets wat veel op zijn plaats zette: ik ben hoogsensitief.

Toen kwam de vraag die ertoe deed: waar word ik écht gelukkig van? Niet alleen fitter worden, maar leven op een manier die klopt. Ik wilde anderen ondersteunen die ook vastlopen in gevoeligheid, uitputting of het gevoel “niet meer in hun kracht te staan”.

Via opleidingen en mijn eigen pad bouwde ik een manier van begeleiden die holistisch is en gegrond blijft. Een belangrijk onderdeel daarvan is de Egyptische Ankh Healing, waarin ik me heb verdiept via de Sirius Mysterieschool. Die combinatie (HSP-begrip, doorleefde ervaring en energetische diepgang) vormt nu de kern van Praktijk Lichtinstituut.

Ik draag tools over, zodat jij niet afhankelijk blijft van sessies, maar weer leert steunen op jezelf.

Mijn missie

Als hoogsensitief persoon weet ik hoe overweldigend het leven kan voelen. Mijn missie is mensen helpen om weer vanuit hun hart te leven, niet alleen vanuit hun hoofd. Dat je inzicht krijgt in je eigen kwaliteiten en competenties, daar kracht uit put en zelf verder kunt. Dat je je mooiste, kloppende leven leeft, zonder steeds in dezelfde valkuilen te stappen. En dat je gedachtepatronen en lichaamssignalen leert herkennen, zodat je eerder bijstuurt. In een veilige, rustige setting, met begrip, zachtheid en concrete begeleiding die bij jou past.